カテゴリ:学校行事

　今週から、6/23（金）に行われる体育大会の練習期間が始まっています。100ｍ走、ソフトボール投げ、1500ｍ走（男子）、800ｍ走（女子）、学年対抗リレー（選抜）、地元高校生ボランティアの生徒との交流競技である学年対抗玉入れが行われます。全体練習では、実際の流れを確認し、実際に走ってみたり、玉入れを行ったりしています。

　各学年、それぞれ学年Ｔシャツを着用し、練習から気合い十分です！

　体育大会の練習もしながらも、通常の作業学習や体力つくり、教科の授業も行われています。日々の活動で疲れも見られますが、当日まで怪我には気をつけて取り組んでいきます。

  ６月６日５校時、避難訓練を行いました。今回の訓練は、避難誘導と消火訓練でした。避難誘導では、みなさん、真剣な眼差しで素早く校舎外に避難することができました。小平消防署の方から避難に関する講評で、5分以内に避難することができていて、大変良かったと言っていただきました。また、後半の消火訓練では、希望者は出火装置めがけて水消火器で消火する体験をしました。消火器の使い方や火の特徴、消火の要領などを学習しました。

  ５月22日（月）に、第１回全校朝会が開かれました。まず校長講話として、校長より「あいさつ」についての話がありました。「あいさつをすることで職場での仕事が円滑に進む」「卒業後の将来に向けて、挨拶をする習慣をつけていこう」というお話がされました。

　次に生徒会による、いじめについてのお話、体育大会（オビリンピック）のスローガンの発表がありました。

　また、ピアノ伴奏による３番までの校歌の歌唱も行われ、久しぶりに体育館に生徒の歌声が響き渡りました。

　３年生が見学旅行に出発した朝、１年生は体力つくりでペースランニングのコース確認をした後、実際にコースを15分間ランニングしました。ペースランニングは校舎の周りを走るコースで、周回数を記録します。自分のペースで、決められた時間内走り続け、持久力をつけることが目的です。初めてのコースでしたが、コースを確認しながら走りきることができました。ペースランニングは毎週火曜日と木曜日に実施します。

　朝から良い天気で、走りやすい気温の中、体力つくりでは、今年度初めての校外ランニングが始まりました。校外ランニングでは、約2.5kmのコースをそれぞれのペースで走ります。６つの関門が設定されており、体調や怪我など、担任の先生と相談しながら途中で折り返してくるなどして、自分のペースに合わせてランニングを行っていました。自己ベストの最速タイムを狙う生徒、自分で決めた目標に向かい、完走を目指す生徒などそれぞれですが、教職員とともに走り、汗を流しました。学校に戻ってきてからはグラウンドで補強運動を行っています。

10月末頃までは毎週水曜日と金曜日に校外ランニングが実施されます。

　連休が明け、生徒たちは再び小平での生活をスタートさせました。今週から週４回の体力つくりは本格的に外でのランニングが始まります。初日の今日は実際に歩いてコースの確認を行いました。まずは教職員も含めみんなでラジオ体操を行い、全長２．５kmのコースを歩きました。帰りは坂道ですので、「きつい！」というような声も聞かれましたが、明日から本格的に始まるランニングで着実に体力をつけていきます。

  ４月１９日（水）生徒会執行部主催で新入生歓迎会が行われました。

　生徒会会長の歓迎の言葉に始まり、在校生のHR紹介、新入生の自己紹介、部活動紹介、全校生徒での校歌斉唱を行いました。

緊張した表情で入場した新入生でしたが、先輩方のダンスや歌など個性豊かなHR紹介や、音楽部の演奏動画やサッカー部のデモンストレーションなどの部活動紹介に、新入生の表情も徐々に和らぎたくさんの笑顔が見られました。新入生の自己紹介では、自分の好きなことやこれから学校生活で頑張りたいことを堂々と発表してくれました。

新入生、在校生共に、これから小平高等養護学校で共に学び、生活する仲間として意識できる新入生歓迎会となったのではないでしょうか。   

生徒会長の歓迎の言葉にあったように、在校生はこれからも新入生の良い見本であると共に、まだまだ不安が多い新入生を優しく見守ってほしいと思います。

　体力つくりが先週から本格的に始まっています。屋内での体力つくりは全校で、換気を行いながら体育館で行っています。

　筋力トレーニングでは、ステージ上で演示している担当教員の動きに合わせ、腕立て伏せや腹筋などのトレーニングに取り組んでいます。正しい姿勢を意識し、カウントのかけ声に合わせて取り組んでいます。

　エアロビクスでは、J-popなどの生徒の馴染みの曲に合わせてステップを踏んでいました。時間いっぱい動き続けるため、「きつい！」という声も聞かれますが、笑顔で動き続けることができています。

　５月からは外でのランニングが始まりますので、４月いっぱいは日替わりで筋力トレーニングとエアロビクスに取り組んでいきます。

  4/18（火）、１～３学年合同で体力つくりのオリエンテーションが行われました。

１年間、火曜日から金曜日の１時間目に行われる体力つくり。夏季期間（５月～10月）は校外でのランニングと校舎回りのペースランニング、冬季期間（11月～４月）は筋力トレーニングとダッシュ、エアロビクスを、それぞれ曜日で分けて行います。

　今回のオリエンテーションでは１年間の流れの説明を聞き、実際にエアロビクスや筋力トレーニングを体験しました。２・３年生はさすが慣れているとあって、エアロビクスの動きもキレがあり、筋トレも姿勢よく行うことができていました。１年生も繰り返し体力つくりに参加していくうちにできるようになっていくと思います。将来働くためには体力は必要不可欠ですので、こつこつ前向きに取り組めるよう支援していきます。

　小平らしい春日和の今日、本校は13名の新入生をお迎えしました。真新しい制服に身を包み、緊張した様子の１年生の皆さんでしたが、立派に入場し、名前を呼ばれたときには大きな声で堂々と返事をしていました。今日から親元を離れ、寂しいと話す１年生も多くいましたが、職業自立と社会自立に向けて、学校・寄宿舎で、３年間たくさんのことを経験し、大きく成長することでしょう。

　入学式終了後の１年生は明日のオリエンテーションで使用する自己紹介カードを記入したり、校舎内の見学をしたりして、真剣に説明を聞いていました。今日は初めて小平の寄宿舎で過ごす夜です。